Nos conseils santé
Adolescents
Adolescents
Ados : vive le sport !
Le sport, c’est la santé », une formule qui peut paraître usée, mais qui pourtant reste plus que jamais d’actualité pour les adolescents plongés dans...
Bébé
Bébé
Zoom sur les laits infantiles
Jusqu’à l’âge de 1 an, l’alimentation de l’enfant est majoritairement(1) constituée de lait. Depuis le XIXème siècle et grâce aux inventions des...
Nutrition
Nutrition
Zoom sur le magnésium
Oligoélément indispensable à l'organisme, qui intervient dans de nombreuses et importantes réactions physiologiques. Le corps d'un adulte renferme...
Nutrition
Nutrition
Zoom sur les oméga 3 et 6
Les Oméga 3 et 6, encore appelés acides gras polyinsaturés (AGPI), font partie de la famille des lipides. Ce sont des acides gras dits « essentiels »...